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Événement Pilates & Rando Nature

2 séances de Pilates en pleine nature, pique nique convivial, Parcours de 3h environ Dénivelé 286 m

20 euros
Avenue des Platanes la Salicorne

Service Description

Déroulé de la journée : -> Rendez vous au studio à 10 h • Séance de Pilates en pleine nature pour préparer le corps à la randonnée : Activation musculaire, mobilité articulaire, posture, équilibre et respiration • Randonnée en pleine nature pour le plaisir des yeux ! Parcours accessible avec attention portée à la qualité du mouvement et à la respiration.Parcours de 3h environ Dénivelé 286 m 10km - niveau Moyen Temps pique-nique convivial Chacun apporte son pique-nique pour partager un moment simple, unique et chaleureux en pleine nature • Séance d’étirements en pleine nature Relâchement musculaire, récupération et retour au calme.

Upcoming Sessions

Cancellation Policy

L’annulation d’un cours doit se faire au minimum 12h à l’avance. Dans le cas contraire le cours sera dû. Merci pour votre compréhension. Les forfaits sont payables à l’avance, non remboursables et sur une durée limitée (se renseigner).

Contact Details

  • 909 Av. des Platanes, 34970 Lattes, France

    +33646616412

    pilatesharmonyfr@gmail.com

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